Vill du också vara frisk och pigg hela vintern? Få hjälp med att stärka ditt immunförsvar på naturlig väg?

Enligt forskning sägs det att grunden till många av våra västerländska sjukdomar och obalanser handlar om hur mycket inflammation du har i kroppen och hur förhållandet mellan de livsviktiga essentiella fettsyrorna se ut; omega-3 och -6. Att diabetes typ 2 är en pandemi och ökar drastiskt i världen, att åldern på ohälsa sjunker och att var tredje vuxen går med högt blodtryck i Sverige. Och det ökar. Hur vet jag om min kropp är i balans eller obalans?

Lyssna till min story - hur jag gått från sjuk till frisk till starkt immunförsvar och hur jag behåller det, år efter år efter år...

Under föreläsningen kommer vi att beröra ämnen som 

• balansen mellan två essentiella fettsyror och varför den är så viktig för vår hälsa
• hårda och mjuka celler
• tarmbakterier och immunförsvaret
• hur du håller dig frisk och tar eget ansvar för din hälsa innan du blir sjuk
• ta ett test för att se hur det ser ut hos dig
• basnäring - vad är det vi behöver för att hålla oss friska och starka i vårat immunförsvar

Föreläsningen pågår ca 45 min. och är gratis. Därefter får du möjlighet att ställa frågor, testa produkter för att se vad som passar dig bäst inför vintern, specialerbjudanden och goda råd? Jag bjuder på frukt och d-vitamin till alla!

Du har bara en hälsa - Ta eget ansvar och ta hand om den i dag!

Föreläsare:
Therese Coloma Johansson

Hälso & Livsstilsterapeut, yogalärare samt teamleader inom testbaserad hälsa. Hon har mångårig erfarenhet av förebyggande hälsa, kost & näring, att arbeta med klienter som lever med stress, smärtor i kroppen, magproblematik mm. Hon har själv varit utbränd, levt med kronisk smärta och inflammation, testat olika vägar, ändrat livsstil och har i dag hittat rätt väg. Hon hjälper många människor till ett mer hälsosamt och smärtfritt liv!

Varmt välkommen med din anmälan!

Plats: Ekeby, Enhörna

Datum & tid: Tisdagen den 14 nov kl. 19:00

Anmälan: Max 10 personer. Först till kvarn. Anmäl dig här nedan

Varmt välkommen med din anmälan!

Therese Coloma Johansson